Por Fay Ngina | 20 de abril de 2023

El comediante en línea Chebet Ronoh ha estado compartiendo su experiencia de pérdida de peso con sus seguidores en las redes sociales. Reflexionó sobre la transformación de su cuerpo y las valiosas lecciones de vida que había aprendido en el camino.

Ronoh compartió sus pensamientos sobre cómo solía creer que perder peso y ganar más dinero lo haría feliz y lo curaría de todo lo que estaba pasando.

Sin embargo, rápidamente se dio cuenta de que no funcionaba de esa manera y dijo: “Recuerdo haber pensado que si terminaba perdiendo peso y ganando más dinero, sería feliz y sanaría de todo lo que estaba pasando. Que nunca dudaría de mí misma. .” . o sentir miedo o auto-sabotaje de nuevo, yah chile.”

A pesar de lograr lo que se propuso hacer, se encuentra repitiendo el mismo ciclo de dudas, miedo y autosabotaje.

En sus publicaciones, Ronoh alienta a sus seguidores a encontrar el equilibrio en sus vidas y creer en sí mismos. Ella dijo: “A menudo pensamos que tenemos toda una vida para vivir, pero no sabemos cuándo nos vamos, ¡así que vivo cada día como si fuera el último! Es por equilibrio y confianza”.

Ronoh enfatizó la importancia de vivir el momento y no desperdiciar la vida. Ella dijo: “Recientemente he tenido los mejores días de mi vida desde que dejé ir muchas cosas que no podía controlar y estoy presente tanto como puedo, tomándome todo el tiempo que puedo para oler las rosas mientras todavía estamos aquí”.

En septiembre de 2022, Ronoh habló sobre su viaje de pérdida de peso y la inspiración detrás de él.

Al crecer, Ronoh dijo que no se dio cuenta de que tenía sobrepeso y que siempre se encontraba último en la fila. Sin embargo, cuando se dio cuenta de su peso, se volvió insegura e intentó todo, incluso morirse de hambre, para perder peso. Incluso desarrolló acidez por consumir limones todas las mañanas.

En sus publicaciones en las redes sociales, Ronoh reveló que su viaje actual de pérdida de peso comenzó cuando todo salió mal a su alrededor. Decidió dedicar tres meses a poner su cuerpo en movimiento y consciente para mejorar su salud. Descubrió que el levantamiento de pesas lo ayudó a encoger el estómago.