FERNANDA VALDES: UNA MADRE QUE SUEÑA EN GRANDE

La campeona mundial de levantamiento de pesas de Anaheim de 2017 y medallista de oro de Lima de 2019 se convirtió en madre hace menos de un año. En entrevista con Panam Sports, detalló cómo compagina ser madre y atleta de alto rendimiento, así como sus metas para el 2023 y los sueños que quiere cumplir junto a su hija Rafaela quien la acompaña todos los días a entrenar.

Todas las mañanas Fernanda Valdés, campeona mundial de Halterofilia y Panamericana de la Selección de Chile, llega a entrenar al gimnasio de Halterofilia del Centro de Entrenamiento Olímpico de Santiago.

Se bajó de su vehículo, sacó su bolso y a su hija Rafaela, de 11 meses, del asiento para bebés en la parte trasera. Se dirigió a la sala de pesas colocando a Rafaela en una cuna que estaba instalada justo al lado de la plataforma donde estaba entrenando.

“Rafaelita lo es todo para mí. Ella es mi motor, mis ojos, mi vida. Es una criatura muy hermosa. Es tan brillante que hace felices a todos los que la ven, y estoy muy orgullosa de ser su mamá”, dijo Fernanda Valdés a Panam Sports.

Tras un embarazo algo complicado que la obligó a dejar de entrenar antes de lo previsto, el 11 de mayo de 2022 nació la bella Rafaela.

“Mi embarazo fue un desastre. Pensé en practicar hasta los ocho meses de embarazo y, de hecho, debería dejar de hacerlo después del cuarto mes. Tenía vómitos y náuseas todos los días y tuve que dejar de practicar. Pero todos los sacrificios valieron la pena”, dijo la campeona de los Juegos Panamericanos de Lima 2019.

Regresó a los entrenamientos apenas 15 días después de dar a luz. Sin embargo, estar sola en el gimnasio sin su hija estaba empezando a pasar factura.

“Al principio pensé que tenía depresión posparto, pero luego me di cuenta de que necesitaba estar con él y le dije que no estaría lejos de él, así que decidí que me acompañaría a entrenar. Cuando empezó a ponerse de pie le dijimos que teníamos que tener una cuna con todos sus juguetes para que pueda estar feliz y segura en la habitación”, agregó Fernanda.

“Al principio todavía era difícil. Es muy invasivo. Pero en realidad se adaptó muy bien. No lloró, estaba feliz, estaba feliz con el equipo y cuando llegó todos estaban felices de verlo”.

Rafaela representa la motivación más importante de Fernanda Valdés para el gran desafío que enfrenta en el futuro cercano.

“La preparación no es fácil. Ha sido difícil, pero lo estamos haciendo bien, paso a paso. Logré mi objetivo y estoy en el camino correcto con mi peso para buscar la clasificación a los Juegos Olímpicos de París y representar a Chile de la mejor manera posible en los Juegos Panamericanos Santiago 2023”, dijo la estrella de levantamiento de pesas del Equipo Chile.

“Mi objetivo final es defender mi medalla de oro en los Juegos Panamericanos y clasificarme para los Juegos Olímpicos de París. Y por qué no pensar en lo que hemos soñado durante mucho tiempo y que lamentablemente no pudimos lograr en Tokio, que es una medalla en los Juegos Olímpicos”, agregó el Campeón del Mundo en Anaheim 2017. “Sueño con subirme al podio con mi Rafaela. Ahora no sé si me lo permitirán, pero él será el más feliz de todos.

Finalmente, Fernanda, ¿qué le dirías a las mujeres deportistas que a veces tienen miedo de quedar embarazadas?

“El miedo siempre estará ahí. Para mí el embarazo es un proceso maravilloso, creo que lo volveré a hacer. Es algo tan hermoso para darle vida, y más cuando estás creando una criatura tan hermosa como Rafaelita. No creo que debas abandonar tu deporte. También me uní a mi hija y ahora somos uno en el gimnasio. Mi mensaje es que no tengan miedo, es muy posible convertirse en madre y en una atleta consumada. Que sean felices, que sus bebés se diviertan al máximo. Cada día es una nueva experiencia de aprendizaje, cada día trae una nueva alegría. Estoy feliz y ella es mi gran motivación para seguir siendo una atleta de alto rendimiento y una buena madre”.